EL PUNT G com estimular-lo

 

S'ha parlat molt sobre el punt G. No és poc habitual que s'entengui (malament) com una espècie de botó màgic dins de la vagina que quan ho trobes et fa explotar de plaer i tenir fantàstics orgasmes sol amb la penetració.

I és que hi ha molt de mite darrere del punt G, així que... llançarem una mica de llum sobre l’assumpte!

 

Aquí trobaràs tota la informació que necessites saber sobre el punt G: què és realment, com trobar-lo i estimular-ho i consells per a gaudir-ho al màxim.

 

QUÈ ÉS EL PUNT G?

 

La comunitat científica sol definir el punt G com una àrea de la paret frontal de la vagina, a uns 3-6 centímetres de l'entrada vaginal, que és especialment sensible a l'estimulació i capaç de provocar orgasmes. Sol afegir-se que té la grandària d'una moneda i que augmenta de grandària i textura amb l'excitació.

 

Ens sembla molt necessari aclarir que el punt G no és una part de la vagina en si mateixa. La vagina quasi no té terminacions nervioses i, per tant, compta amb molt poca sensibilitat. L'única excepció a això és l'obertura vaginal, que en realitat és part de la vulva, i que és molt sensible a l'estimulació.

 

Si la vagina tingués moltes terminacions nervioses, seria tremendament incòmode portar un tampó, una copa menstrual o unes boles xineses. I ja sabem que això no és així. Si tens vagina, t'animem molt a introduir un dit (perfectament net) i a explorar les seves parets, prestant atenció a les sensacions que això et produeix. Després acaricia qualsevol part de la teva vulva, especialment el clítoris. Comprovaràs que la part externa dels teus genitals és infinitament més sensible que la vagina.

 

I, llavors, què és el punt G?

 

El punt G, encara que s'estimula a través de la paret vaginal, en realitat és el clítoris. El clítoris, del qual només veiem una petita part, el gland, mesura en realitat entre 10 i 12 centímetres, però la major part de la seva estructura està dins del cos, així que no podem veure-la.

 

El penis i el clítoris són òrgans anàlegs, i per tant són molt semblants. Tots dos tenen dos cossos cavernosos erèctils i un gland on es concentra la major part de la sensibilitat sexual. Els dos tenen ereccions durant l'excitació i són els responsables que es produeixi l'orgasme. El penis podem observar-lo perquè està en l'exterior, mentre que el clítoris està dins i l'única cosa que apunta és el seu meravellós gland.

 

Com els cossos cavernosos del clítoris, que són com dos bracets, no són accessibles des de fora, l'única manera d'estimular-los és per dins, a través de la vagina. Aquests dos bracets, juntament amb els bulbs vestibulars, se situen prop de la vagina. Quan hi ha un nivell molt elevat d'excitació, aquestes estructures s'inflen i és llavors quan podem arribar a elles a través de la paret vaginal frontal.

 

I com fem això?

 

COM TROBAR I ESTIMULAR EL PUNT G

 

Per a trobar el punt G és imprescindible que hi hagi molta excitació prèvia, perquè si el clítoris no està erecte, serà impossible accedir a les seves estructures internes i l'única cosa que sentiràs serà l'estimulació en la paret vaginal: pràcticament res.

 

Una vegada aconseguit aquest nivell d'excitació, és recomanable començar a buscar-lo amb els dits, i no amb el penis, perquè són més flexibles i més capaços de detectar en quina part exacta estan estimulant. I a més, també podran estimular amb més potència.

 

Només has d'introduir dos dits, amb la palma cap amunt, i doblegar-los com volent tocar el pubis des de dins. Cada cos és diferent (i igualment perfecte), i el clítoris no està situat en la mateixa posició en totes les persones, així que la distància a la qual es trobi de l'obertura vaginal és variable, encara que, a manera d'orientació, sol situar-se a uns 4 centímetres.

 

El plaer que s'aconsegueix estimulant el punt G pot ser moooooolt intens, i extremadament diferent a l'estimulació aconseguida amb la penetració en si.

 

1. Aconsegueix un nivell elevat d'excitació perquè el clítoris tingui una erecció.

 

2. Amb el palmell de la mà cap amunt, introdueix dos dits (nets) en la vagina, a uns 4 centímetres de l'entrada (encara que la posició exacta varia d'una persona a una altra).

 

3. Doblega els dits formant “un ganxo”, com intentant tocar el pubis des de dins.

 

4. Haurà de ser la persona estimulada la que comuniqui les seves sensacions, i si a més s'anima a donar indicacions quant a velocitat, intensitat i manera d'estimular, serà tot molt més senzill i fructífer.

 

5. Importantíssim actuar amb delicadesa i cura fins a trobar l'estimulació amb la qual la persona se senti còmoda. I també fonamental tallar-se les ungles abans, per a evitar lesions en la mucosa vaginal.

 

COM ESTIMULAR EL PUNT G?

 

Una vegada trobat, cal saber com estimular-lo per a provocar autèntiques ones de plaer. Com el que estem fent és estimular la part interna del clítoris, és necessari fer pressió en la paret vaginal. És a dir, no val només amb acariciar suaument, perquè ens quedaríem «a ras» de la vagina: cal «empènyer».

 

Aquesta pressió es pot combinar amb diferents moviments. Els moviments circulars, o de rotació, són una opció fantàstica. O simplement moviments endins i fora o a dalt i a baix. No totes les persones prefereixen el mateix tipus d'estimulació, així que arribats a aquest punt és fonamental experimentar i comunicar-se.

 

Quan es tingui un bon coneixement del propi cos i s'aprengui a localitzar el punt G, serà molt més fàcil poder estimular-lo amb el penis o amb una joguina sexual dissenyada per a això.

 

Les joguines pensades per a estimular el punt G són una opció fantàstica per a explorar aquesta part del nostre cos sense necessitat d'una parella sexual. Amb les pròpies mans pot ser una mica més complicat.

 

CONSELLS PER A GAUDIR AL MÀXIM DEL PUNT G

 

1. Fes pipí abans d'estimular el punt G. És MOLT freqüent sentir ganes d'orinar quan s'estimula el punt G, i moltes persones s'espanten i detenen l'estimulació, perquè pensen que es faran pipí damunt. En realitat, encara que a nivell científic encara no està del tot clar com succeeix això, és cert que l'estimulació del punt G pot derivar en l'expulsió de líquid per la uretra, però no és orina: és el famós squirting. Pot ser molt tranquil·litzador orinar abans de començar l'estimulació, perquè així no tindràs cap dubte que aquesta sensació de bufeta plena és pel squirt, i no perquè realment tinguis ganes d'orinar.

 

2. Relaxa't i gaudeix. En el sexe és important saber relaxar-se i deixar-se portar, per a centrar l'atenció en les sensacions i que res interfereixi en el nostre procés d'excitació. La preocupació, la por o la vergonya poden allunyar-nos del plaer.

 

3. Zero frustracions. Cada cos és únic, així que no hi ha dos clítoris iguals, ni en grandària ni en posició. És possible que no totes les persones puguin accedir a la part interna del clítoris des de la vagina senzillament perquè no està prou a prop. O potser no gaudeixen especialment aquest tipus d'estimulació. No hi ha res de dolent en això. L'estimulació del punt G només és una pràctica més.

 

4. No esperis tenir un orgasme. El plaer que es pot arribar a sentir estimulant el punt G és increïblement intens en si mateix. Pot donar-te la sensació contínua que literalment explotaràs « de plaer», però la majoria de les vegades no arriba a produir-se un orgasme, perquè el més habitual és necessitar l'estimulació externa del clítoris perquè aquest es produeixi. No fa falta tenir un orgasme per a gaudir al màxim del punt G. Recorda que l'única meta en sexualitat és el plaer.

 

5. Explora't, coneix el teu cos. Observa't, acaricia't, descobreix quines sensacions et proporciona cada part del teu cos i dels teus genitals. Sense jutjar i sense buscar gens concret, només coneixent-te.