¿Aún no conoces los beneficios de los ejercicios Kegel?

Consisten en la práctica consciente de la contracción de los músculos conocidos como “músculos PC”.

¡Sigue leyendo para descubrir cómo llevar a cabo estos ejercicios, tanto si eres mujer como hombre!

Las estadísticas revelan que nueve de cada diez personas tienen fantasías eróticas de forma habitual.

¿Cuáles son las fantasías más recurrentes entre los hombres? ¿Y entre las mujeres? ¿Coinciden las de ambos sexos?

¡Sigue leyendo para descubrirlo!

Es una técnica que tiene una larga tradición (más de 3.000 años) en países orientales como la India, Tailandia o Japón.

La práctica del pompoarismo proporciona innumerables beneficios en la calidad sexual de la mujer.

La primavera es la estación del sexo por excelencia, ya que por todos es sabido que “la sangre altera”.

Pero ¿por qué estamos más receptivos sexualmente en primavera?

A continuación te damos todas las respuestas y te contamos cómo aprovechar el incremento del deseo sexual para disfrutar del mejor sexo con tu pareja ¡Descúbrelo!

Ahora está de moda (a todos los terrenos) el concepto “Slow”, es decir, el tema de ir despacio, disfrutar lo que estás haciendo, exprimirlo al máximo y valorar el presente. El “aquí y ahora” está de moda,  y eso en el territorio sexual también es importante tenerlo presente.